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![野球スパイクにインソール.jpg](/img_save/info/00000564/main/6636f725c7d15.jpg)
歩行時に比べ、走っている時は一歩につき片足にかかる負担は体重の3倍と言われています。
投げたり打ったりと瞬間的なパワーを出すともっと負担がかかりますね。
![オーバープロネーション人体図1.png](/img_save/info/00000564/main/parts/6636f87644a9c.png)
過剰回内の様子
解剖学上、足首が1.7度傾くだけで、姿勢は5度前傾(猫背)するといわれています。
それだけ体幹がずれればパワーのロスにもなりますし、ケガのリスクも高まりますね。
また、こうなると足やひざ、腰にも負担が出やすくなってしまいます。
それなのに野球スパイクやトレシューに元から付いているインソールは
柔らかくふにゃふにゃのものが多いですね。
それでは足骨格の歪みを支えられません。
そこでスパイクの中にインソールを敷いてあげれば、
足は崩れず、ひざや腰も正しく動けるようになります!
また、体幹が整うのでパワーロスもなくなりますし、
ケガの予防にもなります。
野球やソフトボールを楽しんでいる方々、
足道楽のオーダーメイドインソールを入れてあげると
負担やケガのリスクも減ってより楽しくプレーできますので、
ぜひご相談下さい!
![オーバープロネーション人体図2.png](/img_save/info/00000564/main/parts/6636f87665234.png)
ニュートラルポジションの様子
ショップ情報
![164_1.jpeg](/img_save/shop/00000136/main/65a738ce229d3.jpeg)
ショップ名
足道楽
カテゴリー
ファッショングッズ
フロア
3F
営業時間
10:00~21:00