こんにちは!リラク モラージュ菖蒲店です(^^♪

微力ながらマラソン大会に出る方を応援したいなー!ということで、まだまだ先ですが、2026年2月8日にさいたまマラソンに向けてこれから応援ブログをランダムに書いていきたいなと思います!
クーポンもアップする可能性もありますので、チェックしてくれたら嬉しいです( *´艸`)

【ランニングボディケア】
プロランナー大迫傑選手と共同開発したもので、施術内容は、大迫傑選手が日常的に行っているケア方法を、専属である五味トレーナー監修の下でリラクゼーションに融合させた国内唯一の手技体系となっています。

【コース内容】
歩行およびランニング動作の改善に必要な下半身(股関節-膝-足首)を集中にケアをします。

【こんな方にオススメ】
スポーツ活動においては、ただケアを受けるだけでなく、腱や筋肉、骨が動きやすい状況を作り出す必要があります。ランニングボディケアコースでは関節運動を行いながらボディケアをすることで、運動時に伸び縮みする筋活動を円滑にし、関節可動域を広げることが出来ます。
・日常的に運動をしている方(ランニング動作の改善を求める方)
・日常的に下半身の硬さ(こわばり)を感じている方